跑步2000米消耗多少卡路里

跑步2000米消耗300卡路里。不过具体数值要看运动强度，慢跑每分钟20卡路里，快速跑每分钟30卡路里。急速跑可以达到每分钟50卡路里以上。但其实运动休息时候卡路里为了恢复体力也在加大消耗，每分钟10卡路里左右。不过沉迷于计算是没有意义的，以上数据只代表一部分人的抽样结果，不能代表所有人。