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跑1000米消耗多少大卡
分类:
经验
阅读(3.02W)
主要看跑1000米的速度,如果是慢跑的话就消耗100卡,如果是高强度的快跑的话可以达到150卡的。另外夏天和冬天
锻炼
所消耗的卡路里都是不一样的,冬天消耗的要比夏天的多。
标签:
大卡
消耗
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