生排骨怎么清洗

生排骨怎么清洗

在做排骨前,先将排骨切成段,用冷水冲洗。为防止做菜时排骨的浮沫过多,可在做前用热水将排骨焯一下,捞出后再用于制作。排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。适宜于气血不足,阴虚纳差者。