排骨萝卜汤可以放桂圆吗

排骨萝卜汤可以放桂圆吗

白萝卜排骨汤可以放桂圆,对人体无害,但不建议放入桂圆。

理由:

1、桂圆和白萝卜、排骨等均不相克,不会产生对人体有害的成分,可以一起食用。

2、桂圆是补血养气的食物,而白萝卜是通气的食材,放在一起会使桂圆的营养损失,营养价值降低,因此建议分开食用。