关于排骨汤的精选

茶树菇黄豆排骨汤有着利尿渗湿、美容降血压、增强免疫力等功效，其具体做法如下：准备排骨400克、茶树菇和黄豆各200克；将茶树菇和黄豆洗净备用；将排骨用水焯，捞出沥干；另起锅，加入油，待油热后，将排骨煸炒爆香；转入砂锅，放满水，撇去...

排骨和海带、玉米、冬瓜、枸杞、蘑菇等一起做汤更有营养。海带排骨汤的材料及做法如下：材料：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油适量。步骤：1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底...

黄豆炖排骨汤；食材：黄豆50公克、排骨300公克、老姜30公克、水、盐；步骤：1、黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用；2、将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用；3、老姜去皮切片备用；4、将所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，煮至开关跳起，...

鲍鱼排骨汤做法：1、将鲍鱼除去杂质，清洗干净；2、排骨入锅内用热水焯烫过凉洗净，再次放入锅内加水烧开转入电砂锅；3、加入姜片和料酒，转自动挡烧一小时左右，加入鲍鱼在煲汤半小时；4、加点盐和胡椒粉即可食用。放香菇的好处：香菇...

主料：排骨500克。配料：料酒15毫升，姜1克，2克盐，可乐250毫升。步骤：1、排骨剁成小块洗净。葱切段，姜切开备用；2、锅中倒入适量清水大火加热沸腾后，放入排骨焯烫3分钟，捞出用冷水冲净后沥干；3、砂锅中一次性倒足清水，大火加热沸腾后...

用砂锅炖排骨大约需要一到两小时。用料：排骨、白菜、豆腐、粉丝、盐。1、将排骨冲洗干净，放入沸水中，等待一两分钟后，捞出，去除血末。2、将白菜切成大片，将豆腐切成小块，将粉丝用冷水泡软。3、将排骨放入砂锅中，放入足量水，淹...

1、萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。2、排骨放入水中，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。3、汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角，葱，料酒少许，用高压锅煮20分钟。4、20分钟后，倒入汤锅，把浮...

在排骨汤即将炖熟时放入即可；具体制作步骤：1、先将排骨剁成寸断，洗净，并油菜心洗净切断；2、在锅中加入水并烧沸腾，再放入剁好的排骨烹煮；3、在锅中加入香油，用葱姜丝及大料炝锅，再加入排骨段与料酒，加入鲜汤，大火烧开，调好口味，再...

虫草花排骨汤隔夜不能喝。隔夜汤不能喝。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。很多隔夜的食物都是不适合食用的，所以在生活中应该要多加注意，尽量少吃隔夜食物，不仅对自己的身体...

材料：用量、排骨、冬瓜、山药、葱、姜。做法：排骨用水焯一下，血末洗净。把排骨放入压力锅里,放入盐、葱段、姜片，上气十五分钟。把排骨和汤放入大勺，开锅加入山药，十分钟后放入冬瓜，五分钟后放入大枣枸杞。开锅后，闭火,加入盐...

玉米排骨材料：玉米、排骨汤、火麻油、盐、醋、胡萝卜、红枣、枸杞。方法：1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。2、排骨切块、清洗干净。3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火...

排骨汤可以做蔬菜排骨汤，蔬菜排骨汤的具体做法如下：材料：排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒、面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。做法：1、排骨先烫过，去除血水后冲净泡沫捞出，另用开水煮，改小火，先烧半小时。2、加入...

1、排骨洗干净，切段。2、汤煲加水，大火烧水。3、利用烧水的时间，生姜切大片，绿豆用凉水浸泡备用。4、油锅烧热，加生姜炒香，排骨下锅翻炒到肉边浅白色。5、汤煲里水烧开，把油锅里炒过的排骨倒入汤煲内。6、小火开是煲汤，期间用...

主料：排骨、山药、莲藕、甜玉米。辅料：姜、盐、清水。做法：1、将排骨切成小块，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用；2、山药刨皮后，切块备用；3、莲藕去皮切段，并冲洗干净藕孔里的泥土；4、将排骨，姜和清水一起倒入汤锅里，大...

功效：胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。含有大量胡萝卜素,具有补肝明目、增强免疫功能的作用，经常食用胡萝卜还可以促进婴幼儿的生长发育。海带不仅抗辐射、降血压，而且含有丰富的钙，可防治...

骨头汤、鸭蛋可以一起煮着吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及大量的钙、钾、磷的矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用。...

因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用。海带排骨汤中含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，心脏病、...

一、方法：1、炖排骨放点醋，可使其易熟，同时使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解，利于吸收，营养价值更高；2、炖排骨时，在锅里加入几块洗干净的桔子皮或者放入姜片，可除异味和油腻感，同时可使汤味道鲜美。二、白萝卜炖排骨的步骤：原...

材料：排骨一斤、胡萝卜1到2条、鲜淮山1条、姜片适量、花椒适量。做法：1、锅中烧开水，放入姜片，盐和花椒数颗将排骨焯水去血水去腥；2、将排骨捞起用凉水冲洗，放入电饭煲或电炖锅，再次放入姜片煲一小时；3、一小时排骨煲烂后，胡萝...

排骨汤里煮面条，还有营养。排骨汤材料：冬瓜200克、排骨200克、薏米30克、葱、姜、香菜、食盐各适量。做法：1、排骨洗净，薏米洗净，冬瓜切成大小适合的块；2、将排骨放入锅中，倒入适量清水，大火煮开后去掉浮沫；3、放入葱段、姜片，...

1、把排骨剁成一寸大小的块，洗净；2、再将洗净的排骨，放入锅内，加水（水要漫过排骨）浸泡，每半小时换次水（主要为了将血水泡出）；3、大火加热铁锅内的清水（水要多点），使水剧烈翻滚；4、倒入浸泡好的排骨，用勺子推一下后，迅速捞入冷水盆中；5...

每100克排骨汤含有：热量50.82焦耳，碳水化合物1、29克，脂肪3、90克，蛋白质2、97克，纤维素0.35克。因此，冬瓜骨头汤的热量不算高，但是如果要判断一碗骨头汤的热量高不高，要从骨头和食材的种类来进行综合判断。排骨汤的材料：冬瓜2...

酸菜排骨汤主要食材：排骨、土豆、酸菜、调料等。酸菜土豆排骨汤制作步骤：排骨焯水备用。锅中放入适量油，热后放入排骨。锅中加入老抽上色，然后加入适量水。将准备好的土豆切成块。水开后，往锅中放入洗好的酸菜。放入土豆块...

用电饭煲做玉米排骨汤的方法：主料：排骨，玉米。配料：盐、姜片。做法：1、将排骨泡一个小时，去除血水；2、然后放入开水锅中煮沸，取出洗净；3、把排骨，切断的玉米放入电饭煲中，姜片2片，盐适量，水加至没过食材，倒入电饭煲中，加入水，没过食材...

腌菜主要是指用盐、糖等浸渍蔬菜使之达到可以长久保存。常见的腌菜有萝卜、白菜、酸菜等。以酸菜排骨汤为例：酸菜排骨汤具有补肾养血、滋阴润燥、补中益气的功效。酸菜排骨汤制作步骤如下：1、将排骨切块洗净，烧开水，下入...