1、准备好食材。2、黄瓜去皮切片,里脊肉切大片。3、将里脊肉用蛋清和淀粉,加入食盐腌制起来。4、烧一锅开水,下入肉片煮熟。5、煮熟的肉片捞出,放冷水里冰一下。6、肉片沥水后,加入黄瓜片,放入食盐、蒜汁、凉拌汁、鲜贝露和芝麻油搅拌,然后完成了。经验步骤:1准备好食材。2黄瓜去皮切片,里脊肉切大片。3将里脊肉用蛋清和淀粉,加入食盐腌制起来。4烧一锅开水,下入肉片煮熟。5煮熟的肉片捞出,放冷水里冰一下。6肉片沥水后,加入黄瓜片,放入食盐、蒜汁、凉拌汁、鲜贝露和芝麻油搅拌,然后完成了。