材料:蚕豆5000克、盐500克、辣椒粉200克、花椒粉200克、姜50克、味精20克。做法:1、将干蚕豆泡涨去皮;2、蒸熟后放在30度左右的保温室内发酵,待出黄菌后降温晾干;3、然后拌入各种调料,再加冷开水250到400克,装缸密封;4、每周搅拌两次,30天后可食用。