材料主料:蒜薹200g、蟹味菇150g;辅料:油适量、盐适量、蒜片适量、鸡精适量;步骤:1、蟹味菇洗净;2、蒜薹切段;3、坐锅,放油,爆香蒜片;4、倒入蒜薹;5、翻炒一会儿;6、倒入蟹味菇,继续翻炒;7、放盐、鸡精,翻匀;8、出锅。