用料：五谷杂粮200g、龙虾尾4只、葱适量、姜适量、白胡椒粉适量、虾皮少量、盐少许；龙虾海鲜杂粮粥的做法：1、杂粮用水浸泡3-4小时，隔夜更好。然后加入电饭煲，用煮粥功能煮好；2、将电饭煲煮好的粥倒入砂锅中小火继续熬煮（怕煮干可以稍微添些水）；3、龙虾尾去壳，取出龙虾肉。壳洗净，投入砂锅中与粥一起熬煮；4、锅中放油，加入白胡椒粉、虾皮、姜和葱白简单翻炒一下，出香味后倒入砂锅中继续熬煮；5、熬煮半小时后，加
