主料:西红柿2个、鸡蛋3个、海参2个。辅料:油10克、盐5克、清水200毫升。做法:1、锅里放油,倒入西红柿。2、讲西红柿炒出汤汁后加入200毫升清水,大火煮沸。3、鸡蛋搅散,均匀倒入锅中。4、2根海参泡发后冲洗干净。8、将海参放入锅中,小火煮十分钟即可出锅。