低脂零食食品有哪些

低脂零食食品有哪些

低脂零食食品有海苔,豆腐干,梅子类,燕麦片,水果干以及一些低脂果冻等。除了低脂零食,各类水果也是脂肪比较低的,嘴馋的人可以吃水果。有些肉类比如牛肉,鸡肉,羊肉,都是脂肪比较低的,日常生活中可以经常做来吃。