50公里要消耗多少卡路里

50公里要消耗多少卡路里

50公里要消耗多少卡路里主要取决于运动方式,跑步,骑车等所消耗的卡路里都是不同的。快走(一小时8公里)可消耗555卡,快跑(一小时12公里)可消耗700卡,单车(一小时9公里)可消耗245公里。