跳绳1500下消耗多少卡路里

跳绳1500下消耗多少卡路里

跳绳1500下大约消耗150卡路里。卡路里(Calorie)简称卡,缩写为cal,是由英文音译而来。其定义为在1个大气压下将1克水提升1摄氏度所需要的热量,卡路里(calorie)是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。