关于米粥的精选

主料：海参两个、大米100克。辅料：胡萝卜半根、木耳3朵、豌豆50克、姜丝20克、小葱15克、盐2克、胡椒粉2克、鸡精4克、香油10克。做法：1、准备即食海参2根，胡萝卜切细丝，姜少许切细丝，木耳提前用水泡发、切细丝，豌豆洗净；2、将...

黑米粥倒白衣服上，为了避免黑色沉积，要尽快换下衣服清洗。可以用这些方法清洗：1、先用水冲洗掉粥多余的粘液，然后取适量的洗衣液涂抹在污渍处，静置10～15分钟，然后轻轻搓揉正常清洗即可。2、首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后...

做法一：1、紫薯切块。1厘米直径左右。2、剩米饭。3、剩米饭加水煮。4、加入紫薯块煮。5、直到煮至粥粘稠，即可关火。做法二：紫薯切成小块1厘米直径左右，与米一起加入豆浆机杯体，洗干净，再加水到最低水位线即可，再装上机头接...

用微波炉熬白米粥的方法：用微波专用器皿，把米和水放好。米为水的三分之一，水不能超过容器的三分之二。先用大火煮10分钟，然后用中火，熬制10分钟就可以了，稠点的少放水，稀点多放水。白米粥的做法：原料：大米、清水、食用油。步骤...

1、山药洗净；2、大枣洗净；3、山药去皮，切成菱形块；4、大枣去核，切条；5、汤锅内放热水；6、将淘洗好的大米倒入锅中；7、小火，熬10分钟左右；8、待大米煮开花，加入山药；9、煮5分钟左右；10、最后加入红枣；11、煮5分钟左右即可。...

1、大枣是补血的，枸杞是补肾的，黑米有祛湿的作用，它们加在一起是有补养身体、美容养颜、延缓衰老的作用；2、吃红枣枸杞黑米粥的好处是黑米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营...

赤小豆黑米粥对头晕目眩、贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣症疗效尤佳。粥(congee)是汉语词语，读作zhou，总笔画有12画，出自《康熙字典》，也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。...

1、香米一杯淘洗干净，用清水浸泡30分钟；新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净；撬开海蛎子，用小刀割下海蛎子肉，待用；2、葱、姜切丝，海米先洗掉浮灰，再用清水浸泡一会；砂锅放入足量的清水，水开后放入香米；3、海米、连同泡海米的水一起倒...

黑米粥做法：将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中，加适量水；用大火煮沸，转至小火慢炖；适量加入冰糖，即可。薏米粥做法：将薏米洗净，研成细粉；将粳米洗净，放入铝锅内，加水适量，用大火煮沸；转至小火熬煮至熟；加入薏米粉末烧沸即可。...

干煸虾白米粥是：一种粥的名字，由干煸虾搭配白米粥制成的。干煸虾是一道色香味俱全的汉族名菜，属于川菜系。此菜虾皮可以直接吃掉，外焦里嫩，味道棒。将虾去头须脚，沥干水分；起油锅，油量略多，油温热时下姜丝，蒜，干辣椒煸炒片刻，加入...

黑米粥有一定的养胃作用。黑米粥是以黑米为主要原料熬成的粥，口感香甜软糯，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，中医认为黑米粥味甘，性平，入脾胃经，具有开胃益中，健脾暖肝等功效。...

小米黑米粥能一起吃，黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称:“药米”、“长...

材料主料：红豆25g、黑米10g。辅料：水适量、大米适量。红豆黑米粥做法：1、事先把红豆和黑米泡发;2把泡好的红豆和黑米洗干净倒入锅中;3准备好侍郎的大米;4把淘好洗干净的大米倒入汤锅中;5熬制粘稠即可食用。...

黑米是一种珍贵稀少的品种，所以在煮的过程中有几点要注意一下，最重要的不同就是“煮的时间比寻常稻米要长”。熬粥的过程如下：1、根据人口数量盛好适量的黑米。2、清洗：轻轻的揉洗一遍就好，黑米遇水会变成紫红色属正常现象...

九个月的宝宝，已经能吃各种食物了，宝宝辅食吃的挺好，消化功能好的话，像这种黑米加小米粥，还有燕麦粥之类的，都是可以给宝宝喝的。建议给宝宝第一次加这种粥的时候，一定要做得软烂一点，而且里面不要再加其他的食物了，只要孩子没...

黑米粥煮烂的秘诀有三点：1、黑米应在清水中浸泡一夜，使米身充分吸水膨胀，软化黑米，让其更易煮熟煮烂。2、在煮黑米粥时要在现有的基础上减少水量，这样才可以保证粥的粘稠度，也要不断的搅拌，避免黑米粥受热不均匀而糊锅。3、...

主料：黑米。辅料：玉米25克、糯米50克。做法：将黑米、玉米、糯米分别洗净。全部混合后加入适量的水煮至黏稠即可。如果黑米中再加入适量的冰糖、红枣、白果、银耳、核桃仁、花生米等，营养价值更高，是四季进补的佳品。...

喝焦米粥可以消除积食，并且能防止消化不良。焦米粥是一道主食，主要原料有粳米，主要辅料/调料有水等。而且它还是一道药膳食疗，主治肠功能紊乱，功效健脾祛湿。积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停...

五种米指薏米、紫米、糯米、大米、小米。用料：薏米、紫米、糯米、大米、小米、核桃仁、桂圆、红糖、大枣、花生仁。步骤：薏米、紫米、糯米、大米、小米洗干净；大枣洗净，去核，切瓣；核桃仁洗净，浸泡，去皮；锅内烧水，将薏米、紫米、...

黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥，具有补气养血，保产育胎的作用。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。黑米粥拥有抗氧化，加强血管的韧性，抑制癌细胞，改善心肌，减肥，防癌抗...

原料：大米碎粒，瘦肉，葱花，盐。步骤：将大米碎粒泡水，然后放在淘盆里擂成米浆；开火，烧一锅开水备用；将瘦肉剁碎，加入盐和植物油入味，准备葱花和姜末；水烧开后将米浆倒进去，一边慢慢搅拌一边接着煮；煮40分钟后，将瘦肉汆成小肉丸子下到粥...

1、中医认为多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血的功效，对于妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血，肾虚均有很好的补养作用。2、科学表明黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养...

西米又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥啦羹啦和点心当中。西米主要成分...

大便的颜色与饮食是有直接关系的，如果是长期服用这个颜色比较深的食物的话会出现这个大便的颜色发黑的情况。除了黑米，比如桑葚吃多了可能大便也会变黑，吃桑葚后大便黑色其实多是由桑葚的天然植物色素造成的，吃很多桑葚大...

禁忌：1.黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此，消化不良的人不要吃未煮烂的黑米；2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养；3、服用...