体育教学的一般规律:1、社会制约性规律;2、认识规律;3、学生身心发展的规律;4、教与学的辩证统一的规律;5、教育、教学和发展相统一的规律;6、教学内容和教学过程相统一的规律;7、教学效果取决于教学基本要素合力的规律;8、体育教学过程的控制反馈规律。体育教学的特殊规律:1、动作形成的规律;2、人体机能适应性规律;3、人体生理机能活动能力变化的规律。