木瓜和核桃是可以一起煮着吃的，但是核桃露里面的话会有一些其他成分，如果加热过高的话会不好。核桃，核桃堪称抗氧化之“王”，核桃的营养价值非常的之高。美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。所以多吃点核桃有益身心健康
