材料新鲜鹿脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮、蜜枣2个做法1、将脚筋用开水汆水,陈皮浸透洗浄,各物分别洗净;2、核桃肉用开水烫去衣;3、将全部用料放入锅内,加入适量的清水;4、武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可。