不消化能吃豆腐的。吃豆腐有利于消化，对于身体消化系统很有帮助，因为豆腐是软食，容易消化，所以吃豆腐对于便秘的朋友是很有用的，平时不要吃油炸的豆腐，消化不良者应该选择清淡的豆腐食用，少吃一点对身体好。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者更不宜食用豆腐或者是豆制品，因为吃豆制品可能会刺激胃酸分泌过多而加重病情，还可能会引起胃肠胀气等不良症状。因此不建议肠胃不好的人吃豆类，但是肠胃不好并非所有的豆类都不能吃。对胃好的东西：小米粥就馒头、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、这些都是对胃友好的食物。建议大家多吃。
