冰糖炖梨什么时候吃都好,可根据个人情况进行选择食用的时段。冰糖炖梨做法:材料:雪梨1个、冰糖3颗、枸杞、水适量。做法:1、水晶梨切开上面的五分之一,去核,把切开的部分留着;2、往梨里加水和冰糖、枸杞,切开的部分盖回去;3、隔水蒸或者用电蒸锅蒸30至40分钟即可完成。