一、主料 :带鱼。二、调料:姜蒜、玉米油、料酒、醋、盐、糖。三、做法与步骤:1、锅中放食用油,不要等很热,待油六七成热;2、油六七成热的时候放入姜蒜爆油,翻炒一下;3、再加入料酒,醋,让料酒和醋沸腾;4、放入切好的带鱼,然后加水至没过带鱼即可;5、加入食用盐,糖,中火顿鱼;6、待水沸腾后加入味精,出锅清炖带鱼即可。