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韭菜生吃还是熟吃好
分类:
经验
阅读(2.32W)
第一,干净卫生。
第二,韭菜属于
粗纤维
食品,古时也被称为断肠草。加热加熟后,更容易消化。
第三,烹饪时要放食用油,盐等
调料
,更适合饮食习惯。
标签:
生吃
韭菜
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