拜日式瑜伽的基本动作有哪些

拜日式瑜伽的基本动作有哪些

祈祷式、半月式、站姿直腿前弯式、骑马式、下犬式、八体投地式、眼镜蛇式、下犬式、骑马式、站姿直腿前弯式、半月式、祈祷式