黑木耳能和红枣可以在一起烧。 黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。用料:黑木耳30克,红枣10枚。;做法:1、黑木耳泡发后冲洗干净,撕成小朵;2、红枣洗净后用刀划两刀备用;3、冰糖6g;4、将黑木耳和红枣放入汤锅中,加足量的水,大火烧开转小火煮半个小时左右;5、出锅前几分钟加冰糖即可食用。