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黄豆和山药能一起吃吗
分类:
经验
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黄豆和山药可以一起吃,对人体没
有什
么影响,而黄豆和山药二者都含有丰富的优质
蛋白质
,并且种属不同,可以起到蛋白质互补的作用,促进
身体
对蛋白质的吸收利用,因此在生活中可以经常吃一点黄豆和山药。
标签:
山药
黄豆
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