鸽子蛋含胆固醇高吗

鸽子蛋含胆固醇高吗

它的胆固醇不高,鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。尽管如此,,但是还是不能一次吃太多,一次太多鹌鹑蛋的胆固醇含量还是很高的。