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鸡蛋和鹌鹑蛋哪个含胆固醇高
分类:
经验
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一般来说,同样500g
鹌鹑
蛋的胆固醇比鸡蛋多2倍多,1个鸡蛋(相当于50g)的胆固醇就是300mg,是人体1天需要胆固醇量,再多了就对
身体
不好了,所以鹌鹑蛋虽小,但胆固醇太高。
标签:
鹌鹑蛋
胆固醇
鸡蛋
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