科普知识馆
首页
趣味生活
舌尖美味
我爱学习
热爱生活
到此一游
玩车行家
天生丽质
生财有道
百科达人
政策法规
影视八卦
养生
文化
家居
社会
宗教
古玩
戏剧
数码
数码极客
手机
网络平台
网络技术
经验
当前位置:
科普知识馆
>
经验
>
正文
排球扣球怎么压腕
分类:
经验
阅读(2.8W)
使小臂内侧形成平面,压腕的目的也是使小臂形成平面把两手小臂并拢,形成肌肉
记忆
就好了。多练习,是垫球最稳定的
姿势
。对墙练扣球,体会包球的感觉,不用压腕,点打准了,自然球就压下来,有自然的前旋转和下坠了。
标签:
压腕
扣球
排球
相关文章
排球扣球时手腕下压吗
如何训练排球扣球时的手腕用力
排球怎么压手腕
排球扣球怎么样起跳
排球扣球时要怎么用力
打乒乓球怎样高扣球还有低扣球
羽毛球杀球时手腕用不用下压
篮球橄榄球足球排球中哪种球最重
热门文章
篮球压腕怎么用力
排球扣球有几种
气排球扣球如何练
腕力球怎么样腕力球有什么作用
如何提高排球的弹跳和扣球能力
打排球过程中如何接对方的扣球
排球扣球如何打四号位进攻
气排球如何扣球
精选推荐
羽毛球杀球如何转手腕
篮球运球翻腕算犯规吗
沙滩排球的用球和室内排球一致吗
男子排球和女子排球球网一样高吗
篮球足球排球都有什么区别
篮球护腕的正确佩戴方式 打篮球带护腕有什么用
腕力球原理 腕力球原理是什么
腕力球怎么样,腕力球有什么作用
气排球和排球的区别
篮球库里的反压腕是什么
篮球运球时怎样才算不是翻腕
把握排球扣球时机教程 怎么练习排球扣球
篮球压腕是什么
猜你喜欢
qq钱包隐藏了如何找到
什么叫三角形的稳定性
王者荣耀怎么升到贵族
北海红树林值得去吗
磁共振对人体有害吗
qq怎么样才可以用手机绑定
运动鞋鞋底是什么材料
什么是精装房包括什么
白菜是哪个科
小孩一岁身高多少正常