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吃太咸的食物容易患老年痴呆吗
分类:
经验
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确实如此
老人
吃太咸确实会增加患老年痴呆症的风险。摄入过量的盐会导致高血压、心脑血管疾病的风险大大增加,而心脑血管疾病又是老年痴呆的高危因素。根据国家的建议,每天吃盐不超过6克,最好能控制在5克左右。
标签:
老年痴呆
太咸
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