关于叶酸的精选

老人能吃叶酸吃多少正常值

老人能吃叶酸吃多少正常值

老人能吃叶酸剂量的正常值可以参照一般成人,常用的剂量是1次1-2片,也就是5-10mg。叶酸主要用于各种原因引起的叶酸缺乏,以及叶酸缺乏所导致的巨幼红细胞贫血。因此,并不是所有的老年人都需要服用叶酸。...

叶酸量一天多少合适

叶酸量一天多少合适

叶酸是人们常说的一种水溶性维生素,生活中很多食物中都含有非常丰富的叶酸,对于女性而言叶酸的作用尤其大,很多女性在备孕的时候都会吃叶酸,叶酸是可以预防胎儿神经系统畸形的,所以在女性准备怀孕的时候就要开始吃叶酸,虽然...

备孕叶酸需要补充多少

备孕叶酸需要补充多少

叶酸在备孕期就开始服用,于孕前三个月开始服用,一直服至孕后三个月,可以有效预防胎儿神经管畸形。备孕时叶酸每天要服用0.4毫克,市场上有两种叶酸,一种是治疗贫血的,一种是孕前和孕期补充的,您要买孕期补充叶酸的那种,按说明...

怀孕叶酸值多少正常

怀孕叶酸值多少正常

怀孕叶酸值正常范围是11~54纳摩/升,叶酸应该要从准备怀孕前的三个月就开始服用,一直要吃到哺乳期结束。叶酸(folicacid)也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。一般买叶酸片就可以治疗叶酸的缺少,叶酸预防胎儿神经管畸形(无脑畸形...

富含叶酸的食物和水果有哪些

富含叶酸的食物和水果有哪些

富含叶酸的食物和水果有青菜、龙须菜、小白菜、莴苣、菠菜、柠檬、桃子、酸枣、石榴、草莓、梨、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜等等。叶酸是一种水溶性维生素,因绿叶中含量十分丰富而得名,又名喋...

怀孕一天需要补充多少叶酸

怀孕一天需要补充多少叶酸

孕妈妈孕期每天摄入400mg的叶酸用量即可。叶酸的补充量不是越多越好,因此在选择药物补充叶酸时,一定要注意看药品说明书,看清叶酸的含量。同时补充多种维生素,更要注意防止重复补充叶酸。叶酸虽然很重要,但是最好不要使用...

含有叶酸的菜有哪些

含有叶酸的菜有哪些

"叶酸是一种水溶性B族维生素,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。含有叶酸的绿色蔬菜有:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白...

400微克的叶酸等于多少毫克

400微克的叶酸等于多少毫克

400微克的叶酸等于0.4毫克叶酸;1毫克等于1000微克,1克等于1000毫克;毫克和微克换算倍数是是十的负三次方;不光是毫克和微克,毫米和微米,毫秒和微秒之间都是十的负三次方的关系;这是一种常用的换算单位,和平时的换算是一样的,是...

叶酸代谢基因检测报告单怎么看

叶酸代谢基因检测报告单怎么看

叶酸基因检测是通过基因检测技术手段,对人体MTHFR基因及MTRR基因做检测,可以及早发现不同个体对叶酸的吸收利用水平,实现个性化增补叶酸,以降低新生儿出生缺陷风险。还能及早知道自己体内对叶酸的吸收和排泄能力是什么状...

孕妇每天吃叶酸多少正常

孕妇每天吃叶酸多少正常

孕妇每天正常吃叶酸400微克到800微克,孕妇补充叶酸每天的量不能超过1000微克。叶酸是一种水溶性维生素,因绿叶中含量十分丰富而得名,又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式,其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨...

叶酸正常的量是多少

叶酸正常的量是多少

叶酸正常值为11-54nmol/L。叶酸在正常值的女性分娩出畸形婴儿的几率会被大大降低。如果检查后发现自身的叶酸含量较低,那么就需要多补充一些叶酸。平时的蔬菜和水果当中就包含了大量的叶酸。必要的时候还可以吃一些叶...

孕妇每天摄入的叶酸是多少

孕妇每天摄入的叶酸是多少

孕妇每天摄入400微克叶酸为宜。叶酸也有利于胎儿的神经系统的发育,可以防止一些神经系统的发育畸形性的疾病。叶酸是食物当中常见的一种存在的成分,叶酸也是人体当中不可或缺的一种重要的组成元素,叶酸的使用可以对于人...

叶酸是什么

叶酸是什么

叶酸是一种水溶性维生素,因绿叶中含量十分丰富而得名,主要用于预防胎儿神经管发育畸形,比如无脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出等胎儿发育异常的情况。叶酸也称为维生素B9,属于维生素B。叶酸可用于治疗由叶酸缺乏症引起的贫血,也...

叶酸量一天多少正常

叶酸量一天多少正常

孕期及孕前三个月服用叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,每天服用0.4至0.8毫克即可,多余部分会代谢掉的,不用担心。叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。叶酸是胎盘形成、正常发育、智...

孕妇除了吃叶酸还要吃什么

孕妇除了吃叶酸还要吃什么

孕早期:(第0—12周):此时宝宝身体发育比较缓慢,脑部的发育却在怀孕第7周就开始了。所以,在这个时期,准妈妈们只要保持均衡饮食即可。当然,为了补充宝宝脑发育所需的营养,最好多吃点富含DHA的海藻品,和富含胆碱的食品:花生、全麦...

孕妇所需的叶酸是多少

孕妇所需的叶酸是多少

孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克,可有效降低神经管畸形儿的发生率。不必要去药房去买那种几百块的叶酸,没什么很大的作用。国家在社区或者医院免费发放的叶酸,效果就已经很好了。...

备孕时叶酸什么时候吃

备孕时叶酸什么时候吃

只要患者开始备孕,就可以开始服用叶酸。正常情况下建议患者应该从备孕之前就开始服用叶酸,服用叶酸3个月之后再开始备孕,这样会更好,能够进一步降低患者胎儿出现神经管畸形的可能性。叶酸(folicacid)也叫维生素B9,是一种水溶...

怀孕正常需要叶酸多少正常值

怀孕正常需要叶酸多少正常值

叶酸正常值为11-54nmol/L,一般补充叶酸是在孕前三个月到孕后3个月的时间。叶酸属于水溶性维生素b族,具有补血、降血脂、提高精子卵子的质量、预防胎儿先天神经管畸形的作用。...

叶酸一天摄入量多少合适

叶酸一天摄入量多少合适

叶酸是一种维生素,一天吃400微克就可以,身体没有特殊情况下不需要格外补充太多。通过调理孕妇的身体状态,可以减少胎儿畸形的发生。怀孕以前的3个月和怀孕后头3个月需要口服叶酸,用来预防胎儿神经管畸形。平时小剂量口服...

含叶酸的蔬菜有哪些

含叶酸的蔬菜有哪些

含叶酸的蔬菜有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。叶酸是一种水溶性维生素,因绿叶中含量十分丰富而得名,又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式,其母体化合物是...

补充叶酸每天需要多少量

补充叶酸每天需要多少量

叶酸的推荐量是每天0.4到0.8毫克。备孕最好是提前2到3个月左右就开始服用,这样可以让体内有一定的叶酸储备。有条件的如果能做叶酸相关的基因检测,这样就更有针对性的来补充叶酸。叫亚甲基四氢叶酸还原酶的基因,做一个这...

孕妇叶酸多少个月吃

孕妇叶酸多少个月吃

孕妇在孕期时服用叶酸片应该服用到怀孕满3个月时停止服用就行。孕前3个月开始服用叶酸片,一直连续服用到怀孕后满3个月,一共需要服用6个月的叶酸片,主要是预防胎儿神经管畸形的。...

叶酸老年人用法用量

叶酸老年人用法用量

1、50岁以上的老年人除在饮食中摄取300毫克叶酸以外,还应该每天额外摄入200毫克的叶酸。2、老年人服用叶酸,主要用于贫血的辅助治疗,叶酸属于B族维生素,即便服用剂量有些大,一般也不至于导致严重的后果,或者毒副作用比较小,...

吃叶酸不能与什么同食

吃叶酸不能与什么同食

叶酸与维生素C不可同服。叶酸在酸性溶液中不稳定,而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中,叶酸容易被破坏,所以,两者之间最好隔开一定的时间。孕妇可以在孕前3个月时就开始补充叶酸,直到怀孕3个...

怀孕后每天补多少叶酸

怀孕后每天补多少叶酸

备孕期及怀孕前三个月每天需要补充的叶酸量为0.4mg,用于预防胎儿神经管畸形。很多人怀孕是意外怀孕,但是也有计划的怀孕,因此前两个多个月没有服用叶酸关系不是很大,因为平时日常生活中饮食水果中也是有一定的叶酸成分,只...