关于下火的精选

上火泡金银花、苦丁茶、菊花茶有利于下火。“上火”为民间俗语，又称“热气”，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡、内火旺盛即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现...

苹果雪梨瘦肉汤。做法：原料：苹果2个、雪梨2个、无花果3个、南杏38克、北杏38克、瘦肉300克、清水、盐适量。步骤：1、所有材料洗净，晾干；2、苹果去核，每个切4块，雪梨去核，切半；3、瘦肉切4份，洗净，汆烫；4、清水煮沸，把所有材料放入煲...

这样的成语有：薪火相传、抱薪救火、薪烬火传等。薪火相传：古时候比喻形骸有尽而精神不灭，后人用来比喻学问和技艺代代相传。前一根柴刚烧完，后一根柴已经烧着，火永远不熄，比喻师生传授，学问一代代地继承下去；抱薪救火：抱着柴草...

苦瓜无疑是苦味食物的代表，它不但能清暑泻火、解热除烦、清心明目、益气壮阳，还是具有“全方位”营养价值的长寿食品。原料：苦瓜三分之一根，鸡蛋两个，花生油1勺，盐一茶匙半。苦瓜煎蛋的方法如下：1、用筷子将苦瓜瓤掏出，切成薄...

莲藕猪骨汤一大功效就是下火，莲藕生长在水里面，因此属于凉性食物，因而具有下火的功效。如果上火了，与其喝凉茶，不如喝点莲藕猪骨汤，不过要多喝才能起到下火的功效。在煲汤的时候加入绿豆，能让这锅汤的下火指数上升，尤其适合那...

介绍：凉茶是汉族中草药植物性饮料的通称，广东凉茶是汉族传统凉茶文化的代表，凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。分类：⒈清热解毒茶：主要适合...

柠檬水下火。柠檬内部蕴含多种的营养物质，如维他命A、C、E和B2以及丰富的有机酸和黄酮类、香豆精、挥发油、果胶等，所以饮用柠檬水可以下火。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉...

1、喝下火王颗粒，下火比较快。2、如果容易上火，可以多吃一些有利于下火的食物，比如莲菜，绿豆粥，冬瓜，鱼腥草茶等，少吃泡菜，火锅，辣条，臭豆腐，烧烤等。3、做一些有氧呼吸运动，养成爱喝温开水的好习惯，避免长期熬夜，不要接触有辐射性...

莲子汤莲子汤具有健脾涩肠、养心益肾、清热解暑等功效，适用于脾虚泻痢者食用。材料：莲子300克，白糖适量。做法：1．先将莲子用清水浸涨，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没。2．莲子再上屉，用大火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼。3．另取一锅，...

1、菠萝。缓解疲劳、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑。2、梨。生津止渴、止咳化痰、清热降火，适宜内热的病人食用。3、草莓。维生素含量丰富，趁新鲜食用。4、西瓜。性凉，且含有丰富的钾，冰镇后食用，可以降火气。5、山竹。性...

罗汉果是可以下火的。罗汉果是难得的清火清凉佳品，因为它味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还罗汉果有润肠通便的功效。...

材料：鸡蛋、香油。具体做法步骤如下：将水煮沸，将生鸡蛋打入水中，同时使用筷子充分搅拌。在搅入鸡蛋的水中滴入几滴香油，充分搅拌。趁热服下。注意：如果不习惯不加盐的口味，也可以加入少量的盐，但是注意不能加入大量的盐。...

最快下火的就是吃点牛黄解毒片（丸）之类。是药类，味道会有点苦。如果不是很急，慢慢的，喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药。又没有什么副作用。但是如果是女性，最好不要长期饮用，会体寒。除了多吃苦味...

1、香蕉：香蕉性味甘寒微涩，具有清热止渴，润肠通便，降压利尿等作用。2、柚子：柚子含有丰富的蛋白质，有机酸，维生素等物质，有健胃，润肠降火，抑制口腔溃疡等功效。3、梨：梨中含有丰富的维生素，苹果酸，葡萄糖等物质，可以降火，治咳嗽。4、...

上火。荔枝属于热性食物，吃完可能导致上火。荔枝中含有大量膳食纤维、维生素ａ、维生素ｃ、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质，适量的吃一些荔枝可以有效维持身体的免疫力、增强身体新陈代谢。荔枝：荔枝是无患子科、...

茉莉花茶有下火缓及解火气的作用，茉莉花茶属性偏寒凉，而茉莉花茶是将茶叶和茉莉花朵进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香制作而成，具有绿茶的偏寒属性，且含有大量茶多酚及咖啡碱，饮用后可缓解火气，补充所需水分，但是不可长期饮用浓...

1、下火水果介绍：在生活中具有清热解火的水果是比较多的，但是没有具体说哪种水果最快这个概念，只是说可以适当的吃一些这样的水果达到治疗和辅助治疗的效果。能够有效缓解患者肝火，胃火旺盛的情况，具有这种清热泻火的水果...

对于身体有上火的人群，可以适当的吃一些凉性的水果。凉性的水果能够有降火的作用的，比较适合热性体质的人群食用。比如火龙果、雪梨、杨桃、山竹、葡萄糖、草莓、枇杷、香蕉、奇异果、橘子、西瓜等水果，都可能会比较下火...

橘子性平、甘、酸，功能生津止渴，和胃润肺。由于没有明显的寒凉或温热的性味，所以清热或温补的作用都非常弱。橘子主要治疗胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽、饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子...

1:菊花茶。菊花是我国十大名花之一，品种颇多，它含有大量的芳香物质，包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和丰富微量元素，具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效...

是吃阳梨或者黄桃罐头会下火的，水果罐头和绝大部分罐头都是不含防腐剂的。可以放心的吃。黄桃罐头有滋阴补肾的作用黄桃是一种特别适合于体质虚弱人群食用的水果，因为这种水果可以起到补益气血，和滋阴补肾有作用，对于那些...

绿豆可以下火。《随息居饮食谱》记载：“绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便，已泻痢。”绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。...

1、陈皮茶：将干橘子皮洗干净，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍后放入冰箱中冰镇。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。2、桑菊茶：将桑叶、白菊花各十克，甘草三克放入锅中稍煮，然后去...

黄桃罐头是比较下火的一种罐头水果，而且还能够补气益血保护身体。黄桃罐头是一种由黄桃制作而成的罐头。富含补充维生素C，人体所需纤维素、胡萝卜素等。一般可以开盖即食，也可以高温加热食用。炎热的夏天，将黄桃罐头放入...

烤蛋挞需要用上火加下火一起烤。如何烤蛋挞共有5步，所需用料：成品蛋挞皮、牛奶、低筋面粉、蛋黄、白糖、炼乳、黄桃。以下是烤蛋挞的具体操作步骤：操作/步骤1、软化挞皮材料称重放碗成品蛋挞皮取出软化，其余材料称重后全...