关于排球的精选

1、准备姿势：两脚放松，脚跟抬起，重心放低，上肢放松，双手举起，要有随时向前鱼跃的准备。2、接球方式：当对方扣球球速力量较大时，需要使球接触自己双臂的触球面；当对方扣球角度比较刁钻时，需要鱼跃并且使用非常规防守动作来防守。...

二传战术是排球运动技术名词。在排球比赛中，组织进攻中的第二次击球称为二传。该技术是从防守转入进攻的桥梁和纽带。二传质量的好坏直接关系到进攻的质量和技术、战术的发挥。二传技术质量好，可以弥补一传和防守的不足...

根据现行排球比赛规则，打排球时，是可以用脚踢球的。1995年国际排联代表大会上通过的排球规则中，对该规定作出了进一步的修改，扩大了队员击球的区域，规定球可以触及身体的任何部位。在国内、国际排球比赛中，除了球被动砸到、...

1、球伴技术好，你赢的可能性就大。2、不管你多棒，一定有人比你更棒。3、别相信任何说他打球目的不是想赢得人，有胜负的东西，就要全力争胜。4、要赢球，就得面对你的对手。5、多集中注意力，少开口，球会打的比较好。...

排球二传技术快速提高的方法：1、练习手的基本功。是指二传队员的手对球的感应能力和控制能力。表现于传球时，手指手腕的翻腕压腕，手指的弹球等动作的熟练程度和爆发力量。2、练习脚的基本功。是指二传队员在网前或由网前...

谜语答案：王。谜语解析：中“国”的中间部为“玉”，“球”象形“一点”排除掉，剩为“王”。本字意思：古代一国君主的称号，现代有些国家仍用这种称号：王国、王法、公子王孙、王朝等。中国古代皇帝以下的最高爵位：王公、王侯等。...

排球精神是拼搏精神。凡事从无定律，不能一条道走到黑；但是遇到困难也不能轻言放弃，坚持到底就是胜利。人是有个体差异的，别人的成功经验只能做参考，最终还是要充分发扬自己的特长，有些最基本的方法和方式，虽然看起来有些笨拙...

排球运动的特点：1、广泛的群众性：排球地设备简单，比赛规则容易掌握；2、技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应；3、高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连...

排球发球技术动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。1、准确性高发球时两脚自然开立，左脚向前，左手托球于体右前方。用抬臂和手掌的平托上送动作，将球平缓地垂直抛向右肩上侧，高度在头上方半米以内；2、在左手抛...

排球发球规则：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次...

意思就是多个攻击点各个方位都能进攻并得分，并不是仅仅拘泥于某一点或两点进攻。《多点开花》原是一款敏捷类网页游戏。在这款游戏中你需要点击屏幕中的彩色小圆点，触爆其中一点从而通过这一点引燃其他的点，形成连锁反应...

有以下几种故障及处理办法：1、取出旧球嘴后，将新球嘴蘸上肥皂水后插入气门，再用改桂顶住球嘴中间的圆盘，向里挤压，将其塞进胆口的子母槽里。新球喝装好以后，检查是否还漏气，如不漏气，钨去高出球面的部分即可。2、气哨边沿或球...

自由人可以不限次数替换后排队员，仅限后排。一般换下副攻，轮转正常站位，轮转到前排时让副攻再换回去，这样另外一个副攻又到后排，又可以换，一般来说自由人防守区域最大的大斜线即接发后调整防守站位换五号位接对面主攻扣球，主...

掌握上手飘球的技术，腰部发力，挥臂的一瞬间由掌跟稍偏移角度，角度要掌握在能控制的范围。通过一瞬间的力量作用下球会跟空气产生阻力从而达到漂移的状态。从而联系助跑技术。上手飘球和助跑的分开训练再把动作连贯起来。...

篮球，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方各占球场的一方，球员用手把球从网上空...

连续两次触球属于连击，违反规定。排球对触球的规定：队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次，如果1个队员连续触球多于1次，被判为连击。同队2个队员同时触球作为2...

1、五一配备就是五个攻手一个二传，对这个二传要求比较高，二传在前排的时候要负责传球，还得负责拦网以及偶尔的直接吊球。2、而当二传轮到后排的时候，等对方发球的一瞬间得赶紧轮转到前排，而且此时的二传在前排不能拦网扣球...

排球场前排右边是二号位。排球场上一共有6名队员。这6名队员分两排站立，前后排各3人，后排最右边的是一号位，是发球的位置。从一号位逆时间转依次为二号位至六号位，一般的二传或接应二传的位置，是一号位，前排中间是三号位，一...

打气排球的方法：垫球时，一定要下蹲，等球落到手上，再把球往上引，这样垫出来的球才会直和稳，不会偏掉。另外，垫球时，两手要放在额头上方接球，特别不能低于下巴，这样才能保证可以把球垫高。气排球场地较大，每个人都有自己需要守护的...

打排球如果掌握一定技巧的话不容易受伤。1、比赛前做好准备活动，手指也要活动开，特别是天气冷的时候。2、注意拦网的手型，手指应尽量张开，不然容易受伤。3、手指要绷紧，手指要用力。4、可以用胶布将手指的第一指节缠起来，特...

一般二传是不接发球的，因此必须有人到后排替二传来接球，该接球的人虽然位于1号位（或5号位和6号位），但到前排扣球是没问题的。发球前（不管是本方还是对方发球）轮转到后排的队员，如果在三米线以内起跳（如果在三米线以后起跳，扣球...

排球运动的五大基本技术是：接球，传球，扣球，发球，拦网。1、接球：迅速移对准球动、主动触球、多练；2、传球：两手夹紧，拇指成正八，传球是向前而不是向上,触球的时候要突然的抖手腕,要快；3、扣球：双肩平,击打球的速率要快,动作是鞭打,...

1、抛球要稳，无论是自垫还是对垫抛球是第一位的，若想打的好，必须抓基础，有一个稳定的抛球。2、落点准确，即击球点，专业用语叫挠骨内侧，腕关节以上10cm处，这个位置仔细看会有一个弧形的圈能保证球比较稳定的弹起。3、上下肢的...

北京时间2016年8月22日，2016年里约奥运会女排赛在马拉卡纳齐诺体育馆落下帷幕，由郎平挂帅的中国女排在决赛激战四局以3-1翻盘塞尔维亚，继1984年洛杉矶和2004年雅典折桂，时隔12年第三次斩获奥运会冠军；反观巴西三连冠梦碎以...

双臂夹紧，别颠得太高了，而且脚步跟上这样颠排球颠的多。颠球是排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力，是争取胜利的重要条件。有下面双手垫...