关于豆卜的精选

1、将豆卜一分为二切开，备用；2、将里脊肉切成豆卜块大小的1/2肉丁，放入调味碗中，加入盐、白糖、鸡精和胡椒粉轻轻抓匀后，再加入淀粉抓匀，再放入少许的花生油，静置5分钟入味；3、大火烧锅至7分热，放入适量的花生油，腌制好的肉丁两...

材料：白萝卜500克、豆腐500克，虾皮50克、木耳30克，油适量、盐适量、鸡精适量。做法：1、萝卜洗净后切条焯水，豆腐切块后用水浸泡半小时，虾皮用水洗净；2、锅中倒入油，加热后，倒入萝卜、虾皮、木耳翻炒两分钟；3、倒入2碗水和豆腐焖...

可以，因为萝卜和豆腐中没有相克的营养物质，相反两者一起吃还能为我们的身体带来更加丰富的营养物质，对我们的身体是很有利的。豆腐是属于高营养的食物，它含有丰富的铁、钙、磷、镁、等多种人类身体所需要的微量元素，而且豆...

做法如下：1、鸡腿切块过水；2、稍微过水，水开，盛出装盘；3、热锅加油，油热倒入鸡肉干煸，炒8分熟盛出；4、重新热锅加油，倒入土豆片，翻炒；5、数分钟后，倒入萝卜片，翻炒，加入适量水；6、数分钟后，倒入炒完的鸡肉，一起翻炒，加入酱油、盐等调料，...

材料：土豆、胡萝卜、葱、姜、食盐、味精；做法：1土豆切细丝；2炒土豆丝的话切好的土豆丝记得一定要过水要不然会粘锅；3胡萝卜切丝备用；4锅内放油油烧纸五成热左右放入葱姜爆香；5开大火放入胡萝卜丝翻炒；6胡萝卜丝翻炒均匀后放入...

食材：五花肉、卜豆角、彩椒、葱花、酱油、白醋、盐、香油、蒜末、姜末。做法：1、将卜豆角用冷水浸泡30分钟左右，沥干水，待用；2、将五花肉切成条状，彩椒切成块状，待用；3、在锅中倒入少许油，待油热后加入葱花、蒜末、姜末、酱油，...

萝卜利尿生津，和冬瓜一样，对人体很有帮助，萝卜丸子也可口首先萝卜去皮吸干净切成小碎块加盐腌制出水，用筷子帮助腌制均匀倒去盐水，加入面粉豆腐，搅拌，捏取一坨，用勺子剜去锅内放入大量油，烧至七层热，加入丸子炸至四周金黄，盛盘即...

1、准备好煮熟的黄豆仔;2、将萝卜洗净切成小丁;3、胡萝卜，红椒洗净切成小丁,姜切末,葱切成葱花,干辣椒切段;4、锅热倒油,下入葱姜，干辣椒爆香;5、下入萝卜丁翻炒,直至炒软;6、下入胡萝卜丁翻炒至软;7、加入一品鲜酱油调...

胡萝卜土豆制作方法：用料：胡萝卜100克、马铃薯丁200克、食盐适量、味精少许、生抽适量、调和油适量、柿子椒1个、红糖2勺等。制作步骤：1、把土豆和胡萝卜切成丁，备用。2、土豆丁用清水浸泡，把水沥干。3、锅中倒入油，待油热，...

食材主料：豆腐150g，面粉300g；辅料：萝卜适量，粉条适量，猪肉适量；根据个人口味添加。步骤：1、青萝卜擦丝，开水烫之后，拧干水分，切丁；2、猪肉切丁；3、豆腐切丁；4、粉条泡软，煮10分钟，切段；5、油烧开，放豆腐丁，慢火炸豆腐成型；6、炸好豆腐后，放...

1、将萝卜洗净切丁；2、提前一天将大豆泡软；3、将胡萝卜切块；4、准备一条新鲜的鱿鱼；5、将鱿鱼切成块洗净备用；6、锅里加油烧热放入葱蒜酱油爆锅；7、将鱿鱼倒入翻炒；8、将罗卜倒入翻炒；9、将大豆倒入翻炒；10、将胡萝卜倒入翻炒；1...

用料:萝卜1个、瘦肉200克、豆腐适量、姜片2片、八角1粒、油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量、胡椒粉适量、芜茜1根。做法:萝卜一个，700g左右。把萝卜去皮，冲洗干净，切成像薯条一样的粗条，姜片备用。油锅烧热，放入姜片爆...

卜豆角怎么做共4个步骤，需要准备水、坛子，以下是卜豆角怎么做的具体操作步骤：操作/步骤1、豆角洗净晾干水豆角洗净晾干水。2、豆角切段加盐充分搓揉豆角切成小段，加食盐，充分搓揉。3、放到阳光下晒放到阳光下晒一天左右。4...

嫩豆腐1块、白萝卜1根、盐适量、生白芝麻2勺、米醋2勺、白砂糖1小勺、清酒2勺、生抽2勺、香油2勺。豆腐洗净，切片。萝卜洗净切条状。在碗里将盐1/4勺、米醋2勺、白砂糖1小勺、清酒2勺、生抽2勺混合，搅拌至白砂糖化开。...

所需材料：萝卜半根，干的青豆一把，干香菇4朵，猪肉一小块，老姜一小块。具体做法：1、青豆用清水泡发后再煮约10分钟，清洗备用。干香菇泡发切丁备用。萝卜切丁备用。姜切碎，猪肉肥，瘦分别切丁备用。2、炒锅置火上，将肥肉丁放进锅里，...

主料：萝卜、土豆。辅料：猪肉、彩椒、酱油、食盐、料酒、胡椒、葱、色拉油、植物油、食盐、白糖。做法如下：1、将萝卜切细丝,土豆切细长条，肉切片，葱和香菜切碎；2、放油进锅烧热，然后把肉放下锅翻炒，待肉变色后，加葱花、姜片、...

需要材料：梅豆200克、胡萝卜100克、黄瓜50克、姜适量、辣椒适量、葱花适量、蒜适量、盐适量；步骤：1、将梅豆放水中淖一下，梅豆在水中由紫色变为绿色时捞出，过一下凉水；2、同时把胡萝卜、黄瓜、姜、辣椒、葱花切丝，蒜切末，放入...

1、喝白萝卜豆腐汤，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用时不加糖为好；2、还能起到杀菌消毒的作用，冬季饮用还能预防感冒；3、白萝卜豆腐汤还能促进人体消化，同时也有消炎的作用，还能增强机体免疫功能。萝卜含丰富的维生...

豆腐洗好切细块，瘦肉剁成肉馅加适量生抽生粉搅拌腌制一会。热锅下油，把腌好的肉末和胡萝卜碎炒至变色乘起。热锅下油，将豆腐块下锅稍微煎至微黄，放少许水盖上锅盖焖片刻。将炒好的肉末胡萝卜放入豆腐中拌匀再烧片刻，加适量...

1、豆腐切块，红萝卜冼净切大丁，香菜切段。2、锅里烧油下入切好的红萝卜。3、待红萝卜炒至半生熟时下入切好的豆腐，加盐煎片刻。4、调入生抽，辣椒油，加适量的清水炖煮。5、待豆腐煮入味时加入香菜，调入调味鲜，味精即可。6、装...

1、原料：萝卜、花生米、杏仁、黑豆。2、配料：姜丝、花椒、橘皮、味道、食盐、白酒。3、萝卜5斤洗净切成丁。4、花生米、杏仁各3两煮熟去皮。5、发酵好的黑豆半斤。6、姜丝、花椒、橘皮、味精各少许，食盐3两。7、白酒1-2...

1、一斤干豆子磨9斤豆浆，把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮，最好用蒸汽煮，不会烧糊豆浆；2、每100斤豆浆加入凉水10斤，苏打1两，再点卤水，制坯凝固温度70到75度；3、点好卤后上模压榨成型，然后用标准栅格进行分割；4、选好油，可以用粽...

胡萝卜，别名红萝卜，丁香萝卜，葫芦菔金，又被称为胡芦菔，红菜头，黄萝卜等，是伞形二年生草本植物，以呈肉质的茎作为蔬菜来食用。胡萝卜每100克鲜重含1.67到12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5到7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能...

用料：土豆160克、胡萝卜80克、小青椒2个、食用油5克、生抽6克、花椒粉1克、盐2克、鸡精1克。1、土豆切丝，胡萝卜切丝，小青椒切小段，葱、姜、蒜切碎。2、锅中倒入油，葱、姜、蒜下锅，炒香。3、加入土豆丝、生抽，翻炒。4、加入...

1、方法：放在坛子里腌制。2、步骤：黄豆煮熟，控干水分，放在温暖处发酵。3、萝卜切丁。4、生姜切末。5、坐锅，煮开花椒水，化开盐，放凉。6、坛子洗净，控干，放入发酵好的黄豆，倒入花椒水。7、放入萝卜丁。8、倒入姜末。9、滴几滴白...