鸡胸肉烤箱180度烤多久

鸡胸肉烤箱180度烤多久

25分钟。食材:鸡胸肉,辣椒粉,孜然粉,黑胡椒腌料,料酒,生抽,白芝麻。

1、将鸡胸肉洗净,用肉锤敲打下,然后用刀切成厚度均匀的薄片备用。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第2张

2、将切好的鸡胸肉放入一个大碗中,再将适量黑胡椒腌料放入碗中。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第3张

3、再加入两勺料酒,三勺生抽,适量辣椒粉。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第4张

4、撒入适量孜然粉,戴上一次性手套抓拌搅拌均匀。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第5张

5、将鸡胸肉放入冰箱冷藏腌制一个小时左右。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第6张

6、将油纸铺入烤篮中,将腌制好的鸡胸肉取出放入烤篮中。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第7张

7、烤箱180度预热10分钟,预热好后将烤篮放入烤箱中层。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第8张

8、开启空炸功能,180度烤制25分钟即可。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第9张

9、取出后再撒上一层白芝麻,香烤黑胡椒鸡胸肉就做好。

鸡胸肉烤箱180度烤多久 第10张

小贴士:黑胡椒腌料根据自己的口味适量添加,不需要额外再放盐了。