吃虾的好处：1、增强人体免疫力；2、缓解神经衰弱；3、有利于病后恢复；4、预防动脉硬化；5、消除“时差症”。吃虾的坏处：1、过量食用可能会导致过敏；2、虾不易被人体消化吸收；3、经常吃虾可能导致食物中毒。
