板栗和豆腐能一起吃，两者食物没有相克，吃了不会发生不良反应，也不会对人体产生危害。不能和板栗一起吃食物板栗+羊肉：会不易消化板栗+鸭肉：会引起中毒板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐板栗+牛排：呕吐板栗+牛腩：引起呕吐板栗+杏仁：一起吃会胃痛
