原料:香菜根10颗,带须葱白2根,姜2片。做法:1、找个不锈钢锅或者是砂锅,锅中放入适量的水,大概够一次喝的。2、放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮。3、煮到水开后开始计时,10分钟停火。食用方法:一天2到3次,早、中、晚各一次,喝的时候稍微凉一下,趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒,如怕冷,流鼻涕。