大番茄5粒,红萝卜1条,土豆2粒,鸡肉碎或者猪肉碎300g,盐、胡椒粉适量。做法:1、将番茄、红萝卜和土豆去皮切成小块,与1公升水放入搅拌机内搅至幼滑。2、把搅烂的材料倒入锅内煮熟,然后加入鸡肉碎或者猪肉碎煮熟。3、加入盐、胡椒粉拌匀。