1、直接把黑芝麻炒熟了直接吃。2、把黑芝麻炒熟打成粉，用开水冲调喝。3、可以炒熟以后做成芝麻盐和芝麻酱。4、可以把黑芝麻加入其他的面食里蒸出来吃。黑芝麻含有很多的油脂，对于天生头发油腻的人可能不利，掉发严重的话建议去医院检查一下是否存在其他的病引起的脱发。
