青仲稞是什么东西

青仲稞是西藏一种天然的野生植物，生长在青藏高原。而且青仲稞含有丰富的维生素B1、维生素E、羟色胺和谷氨酸、丙氨酸等多种氨基酸等微量元素，可降血糖、降血压，对血脂有深度调节的作用，功效显著。对三高人群非常有益。