韭菜和土豆能一起吃吗

韭菜和土豆能一起吃吗

韭菜和土豆能一起吃。两种配在一起炒食是一道色,香,味,养具佳的菜品,可以一起吃。土豆不凉不燥富含淀粉,营养丰富,韭菜具有壮阳的作用,两者结合有利于营养的有效吸收,发挥各自的最大功效,可以一起食用。