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紫薯和什么一起吃最好
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经验
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黑豆和
紫薯
熬粥
可以一起熬粥:小米黑豆和紫薯都是非常好的食物啊,有着补肾益气和
营养
肌肤作用,同时还有着补中益气的好处。紫薯能和大红枣可以一起煮粥:紫薯和红枣能一起吃,而且两者搭配着是很好的养生选择。
标签:
紫薯
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