一： 面条：面条一般分标准粉，富强粉和干切面的。1、 标准粉的面条，每百克的热量是280.00千卡。2、 富强粉的面条，每百克热量是285、00千卡。3、 干切面的面条，每百克热量是355、00千卡。二： 米饭：每百克米饭的热量是116、00千卡。三： 饺子：一斤素馅水饺的热量是2282、19千卡。那么每百克水饺的热量大致是456千卡。
