白醋和小苏打刷牙怎么用

白醋和小苏打刷牙怎么用

用白醋和小苏打正确刷牙的方法:

方法一:准备好材料:白醋、可食用小苏打粉、牙膏、牙刷。

将白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉;将牙刷上挤上牙膏,挤完后在牙膏上撒上约2克左右的小苏打,刷够两分钟之后再漱口。

方法二:准备可食用小苏打粉、干净的容器、搅拌棍、牙刷。在干净的容器中倒入适量的小苏打粉,按照平时的牙膏用量挤入牙膏,倒入少量清水。小苏打水与清水的比例为3:1,材料加好后用搅拌棍搅拌,还是将白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,用牙刷直接蘸取调配好的小苏打粉混合牙膏刷牙即可。

温馨提示:白醋和小苏打刷牙方法不可以经常使用,否则对牙齿不利。