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每天吃一个月饼会胖吗
分类:
经验
阅读(9.62K)
每天吃一个
月饼
会胖,因为它是高热量、
高脂肪
、高胆固醇、高糖分的“不安全食品”。月饼的糖分、脂肪都挺高,多吃会导致体内脂肪堆积,出现肥胖。想控制体重一定注意清淡饮食,少吃油炸、甜腻、辛辣食品。
标签:
月饼
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