西洋参怎么吃

西洋参怎么吃

西洋参可做成西洋参炖牛排骨、西洋参石斛乌鸡汤、西洋参枸杞蒸蛋等食用。以西洋参枸杞蒸蛋为例,共分为3步,需准备的食材有西洋参、鸡蛋、开水、枸杞、盐、胡椒粉、香油。以下是制作西洋参枸杞蒸蛋的详细步骤:

操作/步骤

1、泡西洋参

西洋参怎么吃 第2张

将西洋参放入碗中,加入开水焖泡半小时以上捞出。

2、打鸡蛋

西洋参怎么吃 第3张

鸡蛋磕入碗中,加盐、胡椒粉、枸杞、泡西洋参的水搅打均匀。

3、蒸制

西洋参怎么吃 第4张

鸡蛋倒入蒸碗至8分满,再放上西洋参,小火蒸15分钟,出锅滴上香油即可。