哪几种米糊适合冬天吃

哪几种米糊适合冬天吃

南瓜栗子米糊、红豆红枣薏米糊、红枣南瓜花生米糊、小米核桃米糊、黑米栗子米糊等。

黑米栗子米糊做法:

需要材料:黑米适量、大米适量、黑芝麻适量、莲子适量、鲜栗子适量、清水适量。

步骤:

1、准备好所有材料,洗净,黑芝麻用小筛网淘洗;

2、栗子切小块,有利于打碎;

3、所有材料一起放入豆浆机,添加适量清水,按下“米糊”键,适当等待即可。