想练习左手上篮这是一个结果也就是说你需要练习的是你的左手你需要时常的使用它1、你可以时常试试用左手吃饭(拿筷子，勺子)2、用左手提东西3、在练球时候尽量多的用左手运球4、然后尝试在篮下左手抛投左手投篮以及最后的挑篮你的身高会和你的基因有关每个人的身体生长基因都不同而且长高的时间也不尽相同所以不要觉得自己没长高是因为营养不足或者是什么其他原因别乱吃药多打打篮球是能促进长高的!
