反式脂肪酸存在于哪些食品中

反式脂肪酸存在于哪些食品中

蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中使用比较普遍。反式脂肪酸又名反式脂肪,被誉为“餐桌上的定时炸弹”,主要来源是部分氢化处理的植物油。部分氢化油具有耐高温、不易变质、存放久等优点,过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高,从而增加心血管疾病发生的风险。