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晚上吃一斤虾会胖吗
分类:
经验
阅读(1.9W)
晚上吃一斤虾不会胖,虾是一种无脂肪、高蛋白,
营养
丰富,热量也偏低的健康食品。一般10只虾的热量约200大卡,对于减肥瘦身的人吃虾也是控制热量的好食物。晚上吃一大盆
水煮
虾也不会发胖。
标签:
虾会
一斤
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