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洋葱和红萝卜能一起吃吗
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一起吃有益肝明目的功效,因为
胡萝卜
中含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,也可治疗夜盲症。洋葱所含的微量
元素
硒是一种很强的抗
氧化
剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。
标签:
红萝卜
洋葱
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